执行函数是什么

执行功能是一套智能技能,包括工作存储器、灵活思维和自控日复一日使用这些技能学习、工作和管理日常生活问题执行功能可能很难集中注意力、跟踪方向并处理情感等

抓图:什么执行函数

一些人描述执行功能为“脑管理系统 ”, 这是因为技巧让我们制定目标、规划并完成事情当人们与执行功能搏斗时,它会影响他们在家庭、学校和生活中。

执行功能有三大领域它们是:

1. 工作存储器
2. 认知弹性(也称灵活思维)
3. 嵌入式控制(它包括自控

执行函数负责多项技能,包括:

• 倾注注意力
• 组织、规划、优先排序
• 启动任务并持续关注任务完成
• 理解不同观点
• 调控情感
• 自监控(保持跟踪你在做什么)

执行功能技能通常在幼年快速开发并持续到少年但它们持续开发到20年代中期儿童小时,有些人可能落后于同龄人一阵子渐渐老化,虽然,他们可能有少挑战青少年.

下潜深度

• 深入了解不同区域执行函数.
• 探索一天生活的孩子有问题 与这些技巧.
• 查出儿童自控意味着什么.

信号执行功能挑战

问题执行函数会以不同方式对人产生影响困难常看起来像ADHD标志那是因为ADHD执行功能问题.

受行政技能困扰者可:

• 故障启动/或完成任务
• 难排序任务
• 忘记他们刚听到或读的东西
• 有问题按指令或a序列阶梯
• 规则或例程改变时恐慌
• 难把焦点从一个任务转换为另一个任务
• 过度情感化固态事物
• 难以整理思想
• 难以追踪他们的物品
• 有问题管理时间

问题执行函数不是诊断或学习缺陷但在人中学习思维不同是很常见的每个人带ADHD问题解决和许多人学习挑战 与执行功能争斗,太

难点会因学习产生问题但不表示人们懒惰或不智能与执行功能抗争者像其他人一样智能和努力工作

下潜深度

• 读约青壮年日常挑战与执行功能抗争
• 面向家庭:学习知识学校支持帮助那些与执行功能搏斗的孩子
• 教育者:获取实证行为策略帮助挣扎学生

产生执行功能挑战的可能原因

多研究执行功能和ADHD产生故障以下是两个主要因素

开工脑开发差异研究人员研究脑执行功能发现脑中某些方面 开发慢化 人与执行技巧抗争这些地区负责工作内存和情感控制

二叉基因异端管理功能有问题者常有家庭成员也有问题

执行功能问题常因学习挑战而发生

学习缺陷不常态化问题执行功能对带孩子来说并不少见读写困难或悬浮算法举例说 执行技巧也有困难学习执行功能问题如何解决效果阅读并数学类.

慢处理速度与执行功能无关但它会惹事深入了解慢处理速度.

下潜深度

• 查出脑差异如何影响执行功能和成熟度.
• 看一看ADHD和脑.

诊断和处理执行功能挑战

有无诊断称执行功能失序.可有专用测试观察各种执行技巧技能包括:

• 注意力集中
• 嵌入式控制
• 工作存储器
• 组织规划
• 概念编译
• 设置移位( 从一任务移位能力)
• 词思想生成

测试应作为全面评价的一部分来完成,全面评价应面向学习和思想的许多领域。学校免费评估常由心理学家完成还有其他类专业人士 做这种测试

其中一些同样的专业人员提供处理方法如:

行为理疗和认知行为理疗行为理疗帮助人们用正向行为替换负向行为CBT帮助孩子们处理思想和情感并管理行为

药方没有药仅供执行功能使用,但有药用ADHD.

学校服务学校心理学家可以协同孩子们想出策略帮助社会技巧和行为管理特殊教育教职员工可以与孩子们一起建设学术、社交和组织技能并研究策略管理行为

组织教程这些都是咨询师 你可以雇用他们不是教程 帮助建立学术技巧取而代之的是建立组织和时间管理技巧高手学习技巧深入了解组织导师.

• 面向家庭:探索我们儿童执行函数挑战指南.
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